Alberto Pomari - Diventa il Guru di Te Stesso

“Tu sei la somma perfetta di tutto ciò che hai imparato dagli errori che hai commesso.” Alberto Pomari

VIVERE PIENAMENTE E’ IMPARARE A CORRERE IL RISCHIO DI MORIRE

Alcuni di noi desiderano morire, per paura di vivere.

Alcuni di noi desiderano vivere e hanno paura di morire.

Altri ancora poi, hanno paura di vivere quanto di morire.

 

Il Covid19 ha fermato la frenetica corsa del fare di noi tutti, permettendo il nostro ritorno al solo essere, nel mondo.

Finalmente fermi, ciascuno può tornare a sentire se stesso.

 

FARE per stordire il dolore di vivere.

ESSERE per tornare finalmente a sentirlo.

 

Mezzi morti.

Si può essere parzialmente innamorati dell’idea di morire, significa che si è innamorati solo in parte della vita.

Mezzi morti.

Questo tempo, di questi giorni, è un tempo di clemenza, che ci lascia vivere, lentamente.

Ne sono cosciente, non è così per tutti: il fare per guadagnare è presente in chi, non potendo lavorare, avverte il pericolo di non avere di che sostentarsi.

Ma questo è anche un tempo di solidarietà, un aiuto che circola tra vicini.

Qualcuno è chiamato a imparare a ricevere, qualcun altro ha bisogno di imparare a dare, così sembra.

Stendere la mano.

Stendere la mano per ricevere vita, cibo o calore umano, è rischioso, perchè la frustrazione del desiderio potrebbe risultare intollerabile.

Così si arriva a sopportare la fame, e il freddo generato dalla mancanza di caldi rapporti umani, per paura del rifiuto.

Aprire il cuore, significa correre il rischio di venire rifiutati, e il rifiuto ha la valenza del morire.

 

Se credo di avere, non chiedo, e dò favorendo la vita.

Se credo di non avere, posso chiedere, ma temo la morte, e per paura della morte, imparo a sopravvivere, affamato, nel gelo!

 

Vivere pienamente è quindi scegliere di aprire il cuore, sapendo di correre il rischio di morire.

Il senso d’inadeguatezza personale, può essere così forte da bloccare la vitalità, facendoci desiderare di morire fisicamente, per paura di morire psicologicamente.

Desiderare consciamente o inconsciamente di morire, equivale a una delle più grandi paure: quella di vivere.

Comprendere, grazie all’ascolto di sè che questi giorni consentono, comprendere dicevo, che siamo così profondamente arrabbiati e tristi da desiderare di morire, equivale a un’accettazione di sè.

 

Accettazione di sè è pensare di essere deboli? Che sia.

E’ pensare di essere impotenti? Che sia.

E’ pensare di essere soli? Che sia.

 

E’ sentirsi tristi e indifesi? Che sia.

E’ sentirsi arrabbiati? Che sia.

E’ sentire, ansia, paura, terrore? Che sia.

 

E’ sentire, vedere e toccare con mano il rifiuto? Che sia.

E’ sentire, vedere e toccare con mano l’abbandono? Che sia.

E’ sentire, vedere e toccare con mano l’ingiustizia? Che sia.

E’ sentire, vedere e toccare con mano l’indifferenza? Che sia.

E’ sentire, vedere e toccare con mano l’umiliazione? Che sia.

E’ sentire, vedere e toccare con mano il tradimento? Che sia.

 

Una volta che riusciamo ad accogliere tutti questi pensieri, queste emozioni, e tutte queste ferite che da sempre rechiamo in Noi, allora siamo pronti lasciare andare la paura.

La paura è la Madre della schiavitù.

Ma la paura è anche la Madre del Coraggio!

E’ solo lasciando andare la paura che possiamo imparare a essere LIBERI.

 

Ergersi e stagliarsi verso il Cielo come Querce forti, è saper accettare di stare da soli, radicati in Noi stessi senza paura, anche senza amici o compagni.

Non vi può essere entusiasmo senza accettazione.

Non vi può essere gioia in presenza di paura.

Non vi può essere amore in presenza di paura.

Non vi può essere serenità in presenza di paura.

Nè coraggio, nè pace, nè libertà, nè verità, nè salute!

Nessuno diventa grande in assenza dell’accettazione di essere piccolo, indifeso e debole.

 

Entusiasmo viene dal greco: [en] dentro [thèos] dio.

“È il risvegliarsi di uno stato d’animo attivo, centrato e sorridente, che schiude il Cuore all’infinita realizzabilità dei sogni.”
Si è entusiasti quando si è in Dio.
Ma Dio chi è?
Dio sei Tu!
E’ in Te la forza travolgente che Ti innalza fino a mete che prima sembravano irraggiungibili.
Quando la Tua Fiamma arde, non c’è meta che non sia a portata di mano.
Quando il Tuo Cuore pulsa coraggioso, non v’è ostacolo che non possa essere abbattuto.
Quando Ti poni con schiena dritta, con fiducia ferma in Ciò Che c’è, sapendo benissimo di essere debole e indifeso, allora sei pronto a lasciare andare ciò che si oppone al Tuo entusiasmo.
Accettare la realtà per quello che è, è arrendersi.
Ma arrendersi non significa cedere le armi, significa tutt’altra cosa da sconfitta.
Arrendersi è:
a – rendere – sè, rendere se stessi a…, restituire noi stessi al Sè!

Lasciarsi andare è smettere

Lasciarsi andare è smettere di combattere.
Smettere di opporsi.
Smettere di giudicare.
Lasciarsi andare è smettere.

Far cessare il giudizio negativo è iniziare

Iniziare ad avere fiducia.
Iniziare ad avere coraggio.
Iniziare a dire dei no a qualcuno là fuori, per dire dei sì a noi stessi dentro.
Far cessare è iniziare.

Amare è continuare

Continuare ad accogliere.
Continuare a camminare con direzione.
Continuare a tentare l’equilibrio.
Continuare a correre il rischio di aprire il Cuore.
Amare è continuare ad aprirsi.
Siamo deboli e indifesi e non possiamo farci niente, ma possiamo accettarlo.
La questione non è combattere, poichè combattere equivale a opporsi a quello che c’è.
Sarebbe come combattere contro l’esistenza.
Meglio smettere.
Meglio smettere di tendere i muscoli e la lingua.
Meglio lasciarsi andare.
E’ più saggio rilassarsi ed esistere, semplicemente.

Tutto questo è un peso da lasciare andare

La paura, il panico, il terrore.
L’ansia, l’incertezza e l’odio per essa.
La rabbia e la tristezza.
L’avversione per ciò che non mi piace.
L’attaccamento per ciò che mi piace.
L’apprezzamento e il disprezzo.
La lode e la bestemmia.
Tutto questo è un peso.
Un peso da lasciare andare.
“All’improvviso sentirai liberarsi un’energia immensa: la stessa energia che diventava paura, la stessa energia che ti faceva sentire debole e indifeso, la stessa energia che ti intrappolava in centinaia di costrizioni. Ora che hai lasciato andare tutto quanto, tutta quella energia è a tua disposizione. E sei pura energia, pura consapevolezza:
Sat – Chit – Ananda, Verità, Consapevolezza, Beatitudine.
E questo stato di verità, di consapevolezza, di beatitudine, è immortale: la morte non lo sfiora, non c’è inizio, non c’è fine.
Quando una persona ha anche solo un piccolo bagliore di questo stato, tutta la sua vita ne esce trasformata.”
Osho
Mi ero perso in questi ultimi giorni, avevo perso Me stesso, ancora.
“Avete messo un fazzoletto in una scatola profumata: quando lo riprendete, dopo qualche tempo, sarà anch’esso profumato.
Ebbene, sappiate che avviene lo stesso con la vostra vita psichica: essa s’impregna delle emanazioni di tutti gli argomenti nei quali avete l’abitudine di immergervi e se quegli argomenti sono nauseabondi, non stupitevi se un giorno le stesse vibrazioni emaneranno da voi.
Non prendete alla leggera ciò che vi dico: si tratta di leggi che bisogna conoscere e saper applicare.
Fate quindi attenzione ai libri che leggete, ai film e agli spettacoli che guardate e alle conversazioni cui partecipate, perché nulla di tutto ciò resta senza conseguenze.
Fate lo sforzo di interessarvi a temi profondi, educativi; anche se per il momento superano la vostra comprensione totale.

Omraam Mikhaël Aïvanhov

 

Mi ero perso, nell’impotenza, nella rabbia, nella tristezza, nell’avversione, nell’attaccamento.

E’ un periodo storico quello che stiamo vivendo, unico.

Che grande impegno che richiede.

Che grande l’opportunità che offre!

E’ l’amaro che insegna la dolcezza

Piangere è essenziale: chi non sa piangere non saprà come ridere.

Chi non solleva pesi, non può divenire forte.

 

“TU ACCOGLI IN TE IL MALE

E LO TRASFORMI IN BENE.

PERCHE’ IL MALE NON ESISTE,

ESISTE SOLTANTO LA FORZA NON TRASFORMATA.”

Gitta Mallasz

 

Mi ero perso, nel buio di questi giorni bui, mi ero perso e chiedo scusa a Me stesso.

Mi ero perso e mi ringrazio, perchè è cosa grande il desiderio di ritrovarsi, ed è una Grazia grande anch’essa quando il ritrovarsi accade.

Non è fuori il cambiamento, è dentro.

E non v’è battaglia per il guerriero nudo, vestito di Luce possibile, ma solo cessazione della stessa.

Non vi è guerra per chi depone le armi.

Non vi è guerra per chi cessa il giudizio.

 

Mi ero perso, pieno di rabbia e perciò privo di compassione.

La pace è uno stato di salute interiore in cui albergano silenzio, calma, tranquillità.

 

Dio mio sono un mare.

Urlo nella tempesta e canto nella calma.

Sono un Mare grande, vivo di opposti, e posso solo accettarmi, sarà da lì che verrà la mia forza e anche la Tua.

 

Che Tu possa essere fiore e Primavera, che il Tuo pensiero possa essere profumato quindi e il Tuo Cuore coraggioso, e anche il mio!

 

In alto i Cuori!

Alberto Pomari – Counselor e Alpinista interiore

Grazie Varhinya, per avermi offerto il pensiero, profumatissimo, di Omraam Mikhaël Aïvanhov

 

 

 

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