Tempo di lettura 1 minuto –
Il termine “guarigione” denuncia ignoranza metafisica: non sai Chi sei.
Si guarisce sempre e solo dall’illusione di essere malati.
Il REBIRTHING
Tempo di lettura 8 minuti –
Sviluppato da Leonard Orr nei primi anni ’70, il rebirthing consiste in una tecnica respiratoria che consente di ottenere profonda consapevolezza di corpo, emozioni e mente. [Read more…] about Il REBIRTHING
IL CRITICO INTERIORE
Tempo di lettura 15 minuti –
La nostra personalità non è un monolite granitico coerente e sempre uguale a se stesso, altresì è figlia di una moltitudine di parti di opposta polarità, positive e negative, nonchè di un nucleo centrale detto Ego Consapevole, un “luogo delle scelte” in grado di generare equilibrio. [Read more…] about IL CRITICO INTERIORE
WU WEI A MODO MIO
Tempo di lettura 20 secondi –
Non c’è niente da raggiungere!
PER ESSERE, NON è necessario FARE. [Read more…] about WU WEI A MODO MIO
INTRODUZIONE ALLA MEDITAZIONE: TURIYA, IL QUARTO STATO
Tempo di lettura 1 minuto –
Noi tutti facciamo quotidianamente esperienza di tre stati: lo stato di veglia, lo stato di sonno profondo e lo stato di sonno.
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IL SACCO DI PATATE
Tempo di lettura 1 minuto e mezzo –
Un giorno il saggio diede al discepolo un sacco vuoto e un cesto di patate. “Pensa a tutte le persone che hanno fatto o detto qualcosa contro di te recentemente, specialmente quelle che non riesci a perdonare. Per ciascuna, scrivi il nome su una patata e mettila nel sacco”. [Read more…] about IL SACCO DI PATATE
L’AMORE IN GRECIA ANTICA
Tempo di lettura 2 minuti –
EROS ( Io > Altro ) : Amore sensuale caratterizzato dal voler possedere l’altro (sensualità). Io voglio possedere te perché sei mio. “Voglio esclusivamente il mio bene”. [Read more…] about L’AMORE IN GRECIA ANTICA
ESERCIZIO PER SCIOGLIERE L’ANSIA
Tempo di lettura 30 secondi –
- siedi comodamente su di una poltrona o su una seggiola provvista di schienale
- chiudi gli occhi [Read more…] about ESERCIZIO PER SCIOGLIERE L’ANSIA
L’EFFETTO MAHARISHI
Tempo di lettura 3 minuti –
E’ opinione comune credere che per cambiare il mondo, ci sia bisogno che la stragrande maggioranza delle persone che abitano il pianeta, sia d’accordo e acconsenta.
Ma, è un errore! [Read more…] about L’EFFETTO MAHARISHI
IMPARANDO A DANZARE SOTTO LA PIOGGIA
Tempo di lettura 2 minuti –
“La vita non è aspettare che passi la tempesta, ma imparare a danzare sotto la pioggia.”
Mahatma Gandhi [Read more…] about IMPARANDO A DANZARE SOTTO LA PIOGGIA
LE ALI DIMENTICATE
Tempo di lettura 7 minuti
Dite sempre a voi stessi: “Io sono Lui.”
Queste sono le parole che bruceranno le scorie della mente, le parole che faranno scaturire l’energia straordinaria che già è dentro di voi, l’infinito potere sopito nel vostro cuore.
Swami Vivekananda
LA MAPPA NON E’ IL TERRITORIO
Tempo di lettura 4 minuti
Nell’approccio critico con la realtà esperita dai sensi, ciò che emerge è l’incapacità della mente di percepire l’ambiente in modo corretto e completo.
LA REPRESSIONE: COME FUNZIONA E CHE COSA SI PUO’ FARE
Tempo di lettura 7 minuti
Mediante il respiro consapevole l’attenzione viene portata dall’esperienza grossolana e mutevole del mondo sensibile, ai campi più sottili dell’esperienza interiore, generando spesso stati di trascendenza pacificanti. [Read more…] about LA REPRESSIONE: COME FUNZIONA E CHE COSA SI PUO’ FARE
Il Respiro, il Respiro…
Tempo di lettura 18 minuti
“Solo quando un vitello si accosta alla propria madre, il latte comincia a fluire dalle mammelle, pronto, affinché il vitello lo beva senza sforzo”.
Bhagavad Gîtâ [Read more…] about Il Respiro, il Respiro…
